Skip to content

Simresor 2015

september 20, 2015
by

Simresa mini 2015 (sim, cykel, kultur)

Söndag 16 aug

  • avfärd med pendel mot Nynäshamn
  • Carolyn – tårta, karta o tips
  • Incheckning Nynäshamns badhotell
  • Spa em
  • Cykling till hamnen – rökeri
  • Punch och rom,
  • Förbjuden brygghäng med filosofiska rummet – all things shining

Måndag 17 augusti

  • Frukost o utcheck (ingen proviantering Nynäshamn)
  • Stora Vika var stängt, bara hårsalong
  • Moas torp Johannesdal på vägen mot Ösmo
  • Hallonpallning o lån av Moas dass
  • Mycket cykling och ett fm dopp – nakenbad! i sjön Styran
  • Ösmo simhall stängd, lunch vid grillen
  • Pendel åter stadsliv
  • Liljeholmsbadet – endast damer

Simresa Israel/Palestina 17-20 september

17 september

  • dopp Medelhavet perfekt temperatur, lagom vågigt, fint vatten
  • Manatraylunch med fina fisken
  • Rothschild boulevard – bauhaussafari

18 september

  • Lerner sports centre – morgonsim med krockar

19 september

  • Speedo Sea of Galillee Swim – en folkfest! 1,5 km i för U extremlugn takt, för V bra simmat, allt tillåtet – surfbrädor, nudlar, badringar, fenor, cyklop, luftmadrasser, flytpontoner, solglasögon. Alla fick vara med, stora o små. Kanske ett av våra bästa sim..
  • Gan Hasholosha National Park – avswim (cool down) post Genesaret – källvatten i naturliga pooler, Edens lustgård, så nära man kan komma.
  • Avlust kultur i Akko – tempelriddartunnel och välförtjänst festmåltid på Uri Buri

Mitt nya hem

september 12, 2014
by

Simning är alltid ett bra sätt att få struktur i tillvaron. Man byter land, man byter människor, man byter religion, man byter kultur, man lever i resväska, man är i Jerusalem. Då är det bra att styra upp. Vi har bosatt oss så gott som i en bassäng. På fem minuter går man från dörr till dörr till Hebrew universitetets sportcenter. Där kommer jag nu att ägna timmar då fokus ligger på att få struktur och upprätthålla systrarna Bonds hårda träningsschema. Efter norska grannars hjälpsamma råd är nu hela familjen medlemmar i detta nya hem. Dock är det endast jag som legat i bassängen hittills. Det känns också vädligt bra och tryggt att simma synkroniserat med bästis på distans (så när som på en vecka). Ensam men ändock inte.
Det nya hemmet består av ett omkläd med många bastanta damer, små bås att kläda om i för den pryde men stort allmänt omkläd vilket är ett stort plus. Sen duschar man i o för sig som bakom salondörrar vilket är en speciell känsla men trycket i duscharna är härligt (då vi knappt har vatten i kranen hemma så känns det extra lyxigt att få ur schampot ur håret). En tiopeng måste man ha på fickan för att kunna låsa in skåp utanför simhall. Väl där ser man små skyltar på hebreiska o undrar i vilken bana man ska lägga sig. En ganska stor varning för pensionärer med stora ryggsimstag men man tar sig plats och det går oftast bra. 25 meter o lite lätt sälta i vattnet, väl godkänt. Ett extra plus för baddräktscentrifug, något sliten men ändock. En livvakt på liten piedestal som mest sitter o läser o ibland skriker något på hebreiska som jag inte förstår. Belöning kan intas efter sim i cafeteria (ännu oprövad) och en stor gräsmatta utanför där man kan dra fram en solstol (även detta oprövat), fokus legat på sim.

IMG_1023

Simresa London: slutsatser

augusti 23, 2014
by

IMG_0693 IMG_4310

 

Simresor bör även innefatta transporter med cykel. Det piggar upp. Vi har simmat/badat på 1-2 ställen per dag. Det är lagom, tveksamt om man klarar mer. Det är viktigt att man även hinner njuta och se lite andra saker när man ändå är på plats. Glöm till exempel inte konsten och maten. Var klädd för sport och aktivitet. Max en galadress. Packa alltid regncape för störtskurar på cykel, en varm tröja/fleece för nedkylning efter sim. Ta med minst två baddräkter och gärna en extra snabbtorkande handduk alt. sjal. Om packningen tillåter ta med cykelhjälm alt. ring hotellet eller cykeluthyrningen och kolla om de har. Vi cyklade hjälmlösa vilket inte kändes bra.

En simresa kräver god natts söm. Snåla inte på hotellet. Unna dig en bra säng, sköna kuddar, komfort. Välj alltid bort den sista drinken. Det passar inte på simresa. Sista ölen måste intas senast kl.21.30. Det låter kanske trist men du tjänar på det i längden. Vi på Bästis kommer att göra fler simresor. Vi är övertygade om att det håller oss på banan, gör oss friskare, piggare och gladare.

 

Bra att veta när det gäller simresor till London:

 

  • Att transportera sig i en storstad tar tid. Räkna med det.
  • Omklädet kan vara unisex, ibland kan man få duscha med baddräkt på.
  • Duscharna i Londons pooler tenderar att vara väldigt heta och kan inte regleras. Varning!
  • Wild swim i London sker i sällskap av flertalet fågelarter och i vissa fall giftalger. Duscha ordentligt efteråt. Undvik kallsupar. Man ångrar aldrig ett sim men vissa är mer lustfyllda än andra.
  • Fotoförbud gäller i de allra flesta pool- och badområden. Var diskret. Skjut från höften.

 

Simresan London: sim 4

augusti 23, 2014
by

 

IMG_0731 

London Fields Lido, Hackney. Besöket här kändes bekant och hemtamt. Vi satte klockan på 06.45 . Upp och i väg på hotellets gratiscyklar, single speed Mango bikes genom ett sömnigt, krispigt och solklart London. Heja Google-maps som smidigt tog oss till utomhuspoolen i London Fields. Väl vald tack vare uppvärmd till 26 härliga grader. Föga förvånande var vi inte ensamma. Det var trångt i bassängen men stämningen var god. Poolen är 50 m, öppen och uppvärmd året runt. Omklädet uppstyrt och nyrenoverat, dock lite problem med avloppen när vi var där. Den medhavda frukosten avnjöts vid poolkanten i solen. Extra plus för simshop (bakom disk) vilket inbjöd till konsumtion av pigga badmössor för kommande simsäsong på Hebrew university.

 

Cyklade nöjda och glada hem. Lite som att göra ett morgonsim på Eriksdal fast i London. Gillar! Att cykla i London gör en bara glad – tveka inte att prova!

 

Simresa London: sim 3

augusti 23, 2014
by

 

Detta bildspel kräver JavaScript.

 

Tooting Bec Lido, Storbritanniens längsta utomhuspool (91,4 m). Ouppvärmd. Efter resa med T-bana och dubbeldäckare möttes vi av gitarrer och stammisar. Avslappnad atmosfär. Färgglada omklädningsbås, solur och trevligt café. Uppstyrt omkläd, inget duschande med baddräkt på, enkelt och funktionellt.

18 grader i poolen var lite chockartat de första 91,4 metrarna. Det bet i ansiktet och efter ett tag även i tår och fötter. U fick likfinger vid uppstigning. Men inget ont som inte har något gott med sig. Kyla funkar lite som en billig och naturlig ansiktslyftning. Väl på poolkanten väntade dessutom en värmande kopp te i solskenet.

Tooting Bec Lido har en aktivt och synnerligen trevlig simklubb. Bodde vi i London vore vi tveklöst medlemmar. Högsta betyg för stämning, trivsel och attityd.

Simresa London: sim 2

augusti 19, 2014
by

Detta bildspel kräver JavaScript.

 

The Serpentine Lido är Storbritanniens äldsta simklubb. Ett sim här är ett sim mitt i centrala London med glimt av London Eye när du väl ligger i. Förväntningarna var höga. Vi värmde upp med en soppa i caféet. Det var gott och bra. 50 kronor i inträde. 16 rader i luften. Max 19 grader i vattnet. Det var vi, två badvakter bara för oss och 300 kandagäss samt en varningsskylt om hälsorisker med bad på grund av blåalger. Utomhusdusch med tvålanvändningsförbud. 

Ett sim är alltid ett sim, även om det medför hälsorisker. En solig dag är säkert glassbaren härlig. Miljön är oslagbar, men vi rekommenderar trampbåtarna framför sim. Det verkar ha varit roligare förr men man ångrar aldrig ett bad.

Simresa London: sim 1

augusti 19, 2014
by

 

Detta bildspel kräver JavaScript.

 

Sim i OS-pool, London Aquatics Centre byggd för OS 2012 av starchitect Zaha Hadid.

Det positiva med upplevelsen:

+ för poolen och egen bana i en tio miljoners stad

+ prisvärt (70 kr)

+ generöst med hårfönar

+ mixad zon, gott om badvakter i torn

+ rymdarkitektur i betong utan utsmyckning

+ tavlan med simträningsprogram för olika nivåer (mycket bra!)

Följande bör styras upp: 

– omklädet som förutsätter dusch med baddräkt på och byggda i icke hållbar anda

– omöjlig logistik (omklädning i ett bås, låsa in kläder i ett annat, myntskåp med stora armband för nyckel, hit och dit)

– ingen skogräns! 

– behövs verkligen alla badvakter

– det grafiska formspråket – bedrövliga skyltsystem 

– förvaring av flytdynor och annat

– icke mysig promenad genom tråkigt shoppingscenter för att nå sim